
Beyninizi daima zinde tutabilmenin bir çok farklı yolu mevcut.Bilim adamlarına göre sporla birlikte beyne daha fazla kan, oksijen, beyin sağlığını koruyan besleyici maddeler ve yeni beyin hücreleriyle aralarındaki bağlantıları oluşturan büyüme hormonu gidiyor.Kendinize her zaman sohbet hattı sağlayacak ve beyninizi canlı tutabilecek bu aktiviteleri tercih etmelisiniz.Özellikle spor yapmak yaş farketmeksizin insanları pek çok yönden koruyabilmeye […]